SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Witam mam pytanie odnosnie matanolonu ,poniewaz nie wiem czy lepiej najpierw schudnąc ,a po tem rozpoczac cykl czy od razu brac,co o tym sadzicie. Mam juz za soba cykl na massdrolu. 168cm wzrostu 38 w bicepsie 73 kg waga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-01-14 11:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniej leciales propa , tu bedzie mix testosteronow - poczujesz jego moc - uwiez mi ! co do brania 500mg e5d to za duze wahania ja to odczuwalem ak ze mialem skoki sily na trenigu oraz jego spadki , e4d wydaje sie byc ok jak na 1 raz mixa i 3 cykl .. najrozsadniej jest brac e3d wtedy czuc kooopa !! ale jak dla ciebie to to co napisalem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-01-14 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI BOOZER ?

    Post
    Doping

    wsystkie te bralem na odblok głownie. ale raz robilem przedluzenie czyli jakby osobny cykl na tbolu. samopoczucie ok, choc nie powiem ze sie czulem jak na bombie, ale dawalo rade. na tbolu moznaby sie podrzezbic lekko nawet. novedex bralem w taki sposób, ze lecial jungle warfare, i poblokowalo mnie okrunit, libido w dół, na pct wziałem ten z alri [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2010-01-14 11:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki mały cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne normalnie bierz czyli 5g rano HP przed treningiem w dnt 5g kreatyny rano AAKG możesz brać po treningu, możesz dodać do hp ale imo, po co :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2010-01-14 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    jak nie odwolaja znowu lotow i solaros dzisiaj poleci to od poniedzialku. WPC mowisz ze wygonil bys na masowanie bo poprostu u niektorych na zdjeciach nie widac duzego brzucha co nie oznacza ze go nie ma . Moje obecne 92 pod pepkiem to wcale nie jest malo dltatego po tych 5 tygodniach redukcji mam zamiar dopiero brac sie za mase (jak bede [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 10:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatom

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jeszcze takie pytanie co brać żeby szybciej się wypakować?coś skutecznego..?narazie mam zaledwie 130 cm w klacie i 43cm bica a chce bardziej co ktoś poleci?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2010-01-14 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłem 40 kaps wedle zaleceń z jakiegoś forum. Nie chciałem przesadzac z dawkami gdyż przy 1 kaps. mnie nieźle nosiło. Czytalem też, że najbezpieczniej jest brać m-drol przez 3-4tyg. Co do tych 20 kaps po prostu szkoda mi ich wyrzucać i myslałem zeby polecieć 20 dni x 1 kaps. Poprzednio brałem 1 tydz - 1 kaps 2 tydz(5 dni) - 1 kaps 3 tydz - 2 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2010-01-14 00:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna co drugi dzień

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krótkie pytanie- jest sens brać tauryne CO DRUGI DZIEŃ? Niby sugerują codziennie, ale jak trening co drugi-trzeci dzień to jest sens brać tylko w dni treningowe- od rana- czy nie zdąży 'dojść' przez pół dnia i trzeba brać tak czy siak codziennie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-01-14 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    Heheh troche malo wiedzy lub wyobrazni co z tego ze pojdzie jak to sama woda bedzie po cyklu ostre spadki i zalamka dol i nastepny cykl :) i tak w kolko jak brac saa to z glowa A ja wogole bym tego nie bral tylko zrobil tak jak napisalem Ci wczesniej Powodzenia.....duzych przyrostow:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2010-01-14 00:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chce zmniejszyc teraz do 0.04... juz moge prawda ;)? co sie nasyciło to sie nasyciło? a druga sprawka, mam wyrzuty sumienia ;P bo 4 dni byłem przeziebiony wiec zapominałem brać ;> to co teraz ;>? odstawić na miesiac i znów zaczać stałą? czy to olać i dalej brać? już to mniejszą dawke? z 4,2gram zejsc do 3,3 ?? moge tak zrobic? pytam sie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13758 Data: 2010-01-13 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny plan cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie chlopie nie rzeźba powinna być w głowie a MASA. Bo masz niedowagę. Nie chciałbyś mieć wyglądu osoby która mając niedowagę zaczęła jechać na rzeźbę, zaręczam Ci. Powinieneś brać się solidnie za michę, jechać masówką i jak osiągniesz już odpowiednią wagę to zrobisz wycinkę. Ale póki co to masa, masa i jeszcze raz MASA.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-01-13 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polec jej diete z tematu moralesa na gorze dzialu plus regularny ruch. jak chce cos koniecznie brac to daj jej witamine c w pudelku od L-karnityny, na niej ladnie pisza, ze super dziala na poczatek nic, albo jakis wyciag z zielonej herbaty czy blonnik w tapsach, o albo omega-3 lub tran w kapulkach, to bedzie najlepsze, nie zaszkodzi, a pomoze nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-01-13 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie-Pomozcie

    Post
    Doping

    najlepiej to zapytaj tego co ci to poradzil brac bez odbloku jak taki madry jest to moze teraz znajdzie rozwiazanie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2010-01-13 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4g , Tutaj wkracza TCM pro w kapsułce mamy 970mg TCM wiec zapodajemy 5 kapsułek rano bądź wieczorem , kiedy to zrobicie to już jest wasza indywidualna sprawa , nie musicie brać na czczo , to mit (jeśli chcecie to no problem) . Sprawa w dzień treningowy załatwiona jednak co zrobić w dzień bez treningu , ano łykamy 5kapsułek w dowolnej porze dnia [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema! Pare rzeczy na mój temat: wiek: 22 wzrost: 185cm waga: 89kg sylwetka atletyczna staż -> 3 lata zawodowo lekkoatletyka 1 rok siłownia pazdziernik-> cykl na massdrolu 40tabl. + clomid Rezultaty po 8kg masy, siła masakrycznie do góry rozpiętki 35kg na strone, wiekszosc cwiczen na przyrządach na maxymalnych obciążeniach. Plan na luty: [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6649 Data: 2010-01-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawuniu, a TSF i TWO to gdzie bede miec? w radomiu? i ile sie na to czeka? mam pytanie do tych co sie dostali juz do pracy, kiedy dostaliscie umowe o prace? przed szkolka? bo mi sie chyba jaki staż szykuje i nie wiem czy go brac czy nie bo jak dlugo potrwa ta rekrutacja to moze bym wzial a pozniej tylko zasniosl do urzedu pracy umowe od policji i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do białka to chcialem poczatkowo na sucho jechac. Co znaczy na sucho ? Pewnie miałes na myśli że bez żadnych suplementów czyli białka gainerów itp. Odżywka białkowa to nic złego a jak najbardziej wskazana jeśli np. masz niedobory białka w dziennym zapotrzebowaniu ,powinno go być od 2gr. do 2,5gr. na 1 kg masy ciała. W przypadku redukcji podaż [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2010-01-13 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie Demolub za informacje :) baardzo pomocne są :) Chcę własnie konsekwetnie zrobić ten cykl FBW do konca (w planach mam 5 tygodni) Jako początek mojej przygody i wiekszym przygotowaniu ciala do wysilku :) Ale juz teraz przyjze się temu gotowcowi Wodyna :] Hmm co do białka to chcialem poczatkowo na sucho jechac. Ale jak tak dalej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 7160 Data: 2010-01-13 19:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brac te odzywki razem czy jednak osobno ? czyli pierw 1 a potem 2. kiedy beda lepsze efekty jesli chodzi o siłe ? I czy biorac nitrobolon jako pierwszy musze wtedy zrobic przerwe za nim zaczne brac Cell Pumpa? bo w Nitro jest tez kreatyna a pomiedzy nia sie robi przerwe co nie ? czekam na rade ;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-01-13 18:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz brac boldka to przynajmniej 12 tygodni A na poczatek sam enan wystarczy ale nie tak jak napisales bo napewno gino cie zlapie pierwszy tydzien robisz JEDNORAZOWO 500 mg, a nastepnie po 250 co 5 dni w zupelnosci wystarczy i ciagniesz nawet do pol roku na poczatku pociagniesz troche wdoy ale pozniej waga stanie i bedziesz wyrabial miesien [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 18:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)